Pohybový aparát je dokonalým mechanismem, který nám umožňuje prožívat aktivní a plnohodnotný život. Zdravé klouby a silné kosti jsou základem mobility, nezávislosti a celkové kvality života – v každém věku. S přibývajícími lety však přichází přirozené změny, které mohou ovlivnit strukturu a funkci kostí, chrupavek a pojivových tkání.
Komplexní podpora zdraví kostí a kloubů
Roanga Infinity® kombinuje mořské zdroje živin, bioaktivní peptidy a rostlinné extrakty, které mohou podporovat zdraví kostí, chrupavek a pojivových tkání. Tato synergie může přispívat k udržení přirozené pružnosti a pohyblivosti kloubů i k celkovému komfortu pohybového aparátu.
Moderní vědecké poznatky naznačují, že optimální zdraví pohybového aparátu závisí na souhře několika klíčových faktorů:
- Dostupnost stavebních prvků pro tvorbu a obnovu tkání
- Rovnováha mezi procesy odbourávání a tvorby kostní a chrupavčité tkáně
- Ochrana před oxidačním stresem a zánětlivými procesy
- Optimální mineralizace kostní tkáně
Mořské zdroje pro zdravé klouby
Moře je bohatou pokladnicí bioaktivních látek, které mohou přispívat k zdraví pohybového aparátu. Zejména novozélandské mořské ekosystémy, které patří k nejčistším na světě, poskytují jedinečné zdroje přírodních látek s potenciálem podporovat zdraví kloubů a kostí.
Zelená novozélandská mušle (Perna canaliculus) je bohatým zdrojem glykosaminoglykanů a Omega-3 mastných kyselin, které mohou přispívat k udržení zdravých kloubů a pojivové tkáně. Systematický přehled publikovaný v časopise Marine Drugs (2020) dokládá, že bioaktivní složky zelené novozélandské mušle mohou podporovat zdraví kloubů a přispívat k pohybovému komfortu (Miller et al., 2020).
Tyto přírodní mořské látky mohou pomáhat:
- Podporovat optimální prostředí v kloubech
- Přispívat k přirozené pružnosti a pohyblivosti
- Podporovat zdraví chrupavky a synoviální tekutiny
- Přispívat k celkovému komfortu při pohybu
Kolagen a jelení samet pro pevnost tkání
Strukturální integrita kostí, chrupavek a pojivových tkání závisí na dostupnosti specifických stavebních prvků, které tělo využívá k neustálé obnově a údržbě těchto tkání. S věkem se procesy odbourávání a obnovy mohou dostávat do nerovnováhy, což může ovlivnit pevnost a pružnost pohybového aparátu.
Mořský kolagen a bioaktivní složky z jeleního sametu poskytují stavební bloky důležité pro zdravou strukturu kostí, chrupavek a vazů. Studie publikovaná v Journal of Medicinal Food (2018) naznačuje, že bioaktivní peptidy z jeleního sametu mohou podporovat zdraví kloubů a přispívat k strukturální integritě pojivových tkání (Yao et al., 2018).
Tyto přírodní strukturální komponenty mohou pomáhat:
- Poskytovat stavební prvky pro tvorbu kolagenu a jiných strukturálních proteinů
- Podporovat optimální hustotu kostní tkáně
- Přispívat k pevnosti a pružnosti pojivových tkání
- Podporovat procesy regenerace a obnovy tkání
"Zdraví pohybového aparátu není jen o absenci bolesti, ale o zachování přirozené pružnosti, pohyblivosti a síly, které nám umožňují žít aktivně a plnohodnotně v každém věku."
Minerální podpora
Minerály hrají klíčovou roli v metabolismu kostí a celkovém zdraví pohybového aparátu. Optimální mineralizace kostní tkáně je nezbytná pro její pevnost a odolnost, zatímco některé stopové prvky se podílejí na enzymatických procesech důležitých pro tvorbu a obnovu pojivových tkání.
Zinek obsažený v Roanga Atu® může přispívat k udržení normálního stavu kostí a podílet se na procesech buněčné obnovy. Přehledová studie publikovaná v Journal of Trace Elements in Medicine and Biology (2019) potvrzuje význam zinku pro zdraví kostí a jeho roli v metabolismu pojivových tkání (Maares et al., 2019).
Minerální podpora může pomáhat:
- Přispívat k optimální mineralizaci kostní tkáně
- Podporovat enzymatické procesy důležité pro tvorbu kolagenu
- Přispívat k normální funkci buněk podílejících se na obnově kostí a chrupavek
- Podporovat celkové zdraví pojivových tkání
Antioxidační a bylinná synergie
Oxidační stres a zánětlivé procesy mohou negativně ovlivňovat zdraví pohybového aparátu. Volné radikály mohou poškozovat buněčné struktury v kloubech a pojivových tkáních, zatímco chronický zánět může přispívat k nerovnováze mezi odbouráváním a tvorbou těchto tkání.
Antioxidanty (OPC z hroznů, lykopen, fucoidan) spolu s ostropestřcem a česnekem mohou podporovat ochranu buněk a přispívat k přirozené rovnováze organismu, která je důležitá i pro pohybový aparát. Studie publikovaná v Oxidative Medicine and Cellular Longevity (2020) dokládá, že přírodní antioxidanty mohou přispívat k ochraně kloubních tkání před oxidačním poškozením (Wang et al., 2020).
Tyto přírodní látky mohou pomáhat:
- Chránit buňky pohybového aparátu před oxidačním stresem
- Podporovat přirozenou rovnováhu v tkáních
- Přispívat k normální funkci imunitního systému
- Podporovat celkovou vitalitu organismu
Holistický přístup ke zdraví pohybového aparátu
Zdraví kloubů a kostí je výsledkem komplexní souhry mnoha tělesných systémů a procesů. Moderní vědecké poznatky potvrzují, že optimální podpora vyžaduje holistický přístup, který se zaměřuje na klíčové aspekty zdraví pohybového aparátu – od poskytnutí stavebních prvků přes podporu metabolických procesů až po ochranu před oxidačním stresem.
Roanga Infinity® nabízí komplexní přírodní podporu, která kombinuje tradiční moudrost s moderními vědeckými poznatky. Pečlivě vybrané přírodní látky pracují v synergii a mohou přispívat k přirozené pružnosti a pevnosti, které jsou základem zdravého a funkčního pohybového aparátu.
Poznámka: Produkty Roanga Planet jsou doplňky stravy, které mohou přispívat k podpoře přirozených procesů v organismu. Nejsou určeny k diagnostice, léčbě, vyléčení nebo prevenci jakékoliv nemoci.
Často kladené otázky o zdraví kloubů a kostí
Jak se mění zdraví kloubů a kostí s věkem?
S přibývajícím věkem dochází k přirozeným změnám v pohybovém aparátu. Po 30. roce života se postupně zpomaluje obnova kostní tkáně a může docházet k úbytku kostní hmoty. Chrupavka se stává méně pružnou a může se ztenčovat, synoviální tekutina může měnit své složení a viskozitu, a pojivové tkáně mohou ztrácet elasticitu. Tyto změny mohou ovlivnit pohyblivost, komfort při pohybu a celkovou funkci pohybového aparátu. Dobrou zprávou je, že správnou výživou, pohybovou aktivitou a vhodnými doplňky stravy lze tyto přirozené procesy optimálně podpořit a přispět k zachování zdraví kloubů a kostí i ve vyšším věku.
Jaký je vztah mezi zdravím kloubů a fyzickou aktivitou?
Pravidelná a vhodná fyzická aktivita je pro udržení zdraví kloubů zásadní. Pohyb stimuluje produkci synoviální tekutiny, která vyživuje chrupavku a zlepšuje mazání kloubů. Fyzická aktivita také posiluje svaly obklopující klouby, čímž poskytuje lepší oporu a stabilitu. Nadměrné nebo nevhodné cvičení však může klouby nadměrně zatěžovat. Nalezení rovnováhy – kombinace silového tréninku, cvičení na flexibilitu a aktivit s nízkým dopadem, jako je plavání nebo chůze – může optimálně podporovat funkci kloubů a zároveň minimalizovat jejich opotřebení. Přírodní bioaktivní látky mohou tento přístup doplnit tím, že podporují regenerační procesy těla a udržují vyvážené zánětlivé reakce v kloubních tkáních.
Jaký je význam kolagenu pro zdraví pohybového aparátu?
Kolagen je nejhojnějším proteinem v lidském těle a tvoří základní strukturální složku kostí, chrupavek, šlach, vazů a dalších pojivových tkání. Funguje jako "lešení", které poskytuje tkáním pevnost, pružnost a odolnost. V kostech tvoří kolagen přibližně 90% organické hmoty a poskytuje jim pružnost (zatímco minerály jako vápník a fosfor zajišťují pevnost). V kloubní chrupavce vytváří kolagen síť vláken, která absorbuje nárazy a umožňuje hladký pohyb kloubních ploch. S věkem se produkce kolagenu v těle zpomaluje, což může přispívat ke změnám v pohybovém aparátu. Přírodní zdroje kolagenu a látek podporujících jeho tvorbu mohou přispívat k udržení zdravé struktury kostí, chrupavek a pojivových tkání.
Jak mohou glykosaminoglykany přispívat ke zdraví kloubů?
Glykosaminoglykany (GAGs) jsou komplexní sacharidy, které tvoří důležitou složku kloubní chrupavky a synoviální tekutiny. Mezi nejvýznamnější GAGs patří chondroitin sulfát, keratan sulfát a kyselina hyaluronová. Tyto látky mají schopnost vázat vodu, což přispívá k pružnosti a odolnosti chrupavky a k viskozitě synoviální tekutiny, která působí jako "mazivo" v kloubech. GAGs také přitahují a vážou živiny, které vyživují chrupavku. S věkem může docházet k poklesu obsahu GAGs v chrupavce, což může ovlivnit její funkci a odolnost. Přírodní zdroje GAGs, jako je zelená novozélandská mušle, mohou poskytovat tělu tyto důležité látky a přispívat tak k udržení zdraví kloubů.
Jaký je vztah mezi oxidačním stresem a zdravím pohybového aparátu?
Oxidační stres vzniká, když je v těle nerovnováha mezi tvorbou volných radikálů a schopností organismu je neutralizovat pomocí antioxidantů. Volné radikály jsou nestabilní molekuly, které mohou poškozovat buněčné struktury včetně DNA, proteinů a membrán. V kontextu pohybového aparátu může oxidační stres přispívat k degeneraci chrupavky, narušení metabolismu kostí a zánětlivým procesům v kloubech. Studie naznačují, že oxidační stres může hrát roli v rozvoji různých stavů spojených s pohybovým aparátem. Přírodní antioxidanty jako OPC z hroznů, lykopen z rajčat nebo fucoidan z mořských řas mohou pomáhat neutralizovat volné radikály a přispívat tak k ochraně buněk a tkání pohybového aparátu.
Jak souvisí zánět se zdravím kloubů a kostí?
Zánět je přirozenou součástí imunitní odpovědi organismu, která pomáhá chránit tělo před infekcemi a poraněními. Krátkodobý (akutní) zánět je obvykle prospěšný a podporuje hojení. Problém nastává, když zánět přetrvává dlouhodobě (chronický zánět), což může vést k poškození tkání. V kontextu pohybového aparátu může chronický zánět přispívat k degradaci chrupavky, změnám v synoviální tekutině a narušení rovnováhy mezi odbouráváním a tvorbou kostní tkáně. Některé přírodní látky, jako jsou omega-3 mastné kyseliny ze zelené novozélandské mušle nebo bioaktivní složky jeleního sametu, mohou modulovat zánětlivé procesy a přispívat tak k udržení přirozené rovnováhy v tkáních pohybového aparátu.
Zdroje a reference
- Ayumu Mubuchi, Shoo Katsumoto, Makoto Tsuboi, Hideaki Ishikawa, et al. (2022). Isolation and structural characterization of bioactive glycosaminoglycans from the green-lipped mussel Perna canaliculus. (www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006291X22006374)
- Sarah Geahchan, Parnian Baharlouei, Azizur Rahman, et al. (2022). Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8780088/)
- Baojin Yao, Zhenwei Zhou, Mei Zhang, Xiangyang Leng, Daqing Zhao. (2021). Investigating the molecular control of deer antler extract on articular cartilage. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7788833/)
- Magda Molenda, Joanna Kolmas. (2023). The Role of Zinc in Bone Tissue Health and Regeneration—a Review. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10620276/)
- Madhavi Gupta, Sanjay Dey, Daphisha Marbaniang, et al. (2019). Grape seed extract: having a potential health benefits. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7054588/)
